DAIGOも台所

なすの生姜そぼろ　DAIGOレシピ材料（2人分）なす　３本(400g)豚ひき肉　200gしょうが　30g青ねぎ　1本酒　大さじ3みりん　大さじ3しょうゆ　大さじ2塩　適量油　適量作り方POINT　ひき肉は強火でしっかり炒める。なすは蒸し上が...

和風ポークチャップ　DAIGOレシピPOINT　豚肉は焼き色をつけて、ミソは焦がして香りと旨みを出す。糖分の多い炭酸水で豚肉をやわらかく煮る。材料（4人分）豚肩ロース肉(1㎝)　4枚アスパラガス　４本プチトマト　12個ガーリックパウダー　適...

トマトたっぷりスズキのサルティンボッカ　DAIGOレシピ材料（2人分）（塩分：1.9g　カロリー：297kal）ミニトマト　150gすずき　200gカレー粉　少量バジル　6枚生ハム(うす切り)　8枚小麦粉　適量白ワイン酢　小さじ1塩　適量こ...

キャベツとベーコンのクリームパスタ　DAIGOレシピ材料（2人分）〈1人分 塩分 4.6ｇ カロリー 812kcal〉しめじ・・・・・50ｇキャベツ・・・・1枚ベーコン(かたまり)：40ｇバター・・・・・10g小麦粉・・・・・小さじ1牛乳・...

豆苗と豚ミンチの炒めもの　DAIGOレシピ材料（2人分）〈1人分 塩分 1.3ｇ カロリー 230kcal〉豆苗・・・・・1パック豚ひき肉・・・80ｇ卵・・・・・・1個塩・・・・・・ひとつまみごま油・・・・小さじ1/2にんにく(みじん切り)...

海老のつるつるカレー　DAIGOレシピカレーのアレンジメニューを教えてください材料（2人分）〈1人分 塩分 3.4ｇ カロリー 523kcal〉むきえび・・・・・10尾玉ねぎ・・・・・・1/2個甘長唐辛子・・・・6本ワンタンの皮・・・4枚片...

鮭の麹みそ幽庵焼き　DAIGOレシピ塩麹のおススメ料理を教えてください材料（2人分）〈1人分 塩分 1.6ｇ カロリー 325kcal〉さけ・・・・・2切れ(200g)スナップえんどう・・6さやミニトマト・・・4個サラダ油・・・・大さじ1☆...

肉玉うどん　DAIGOレシピ材料（2人分）〈1人分 塩分 9.9ｇ カロリー 640kcal〉牛肉（切り落とし）・・・・200gごぼう・・・・・50ｇしめじ・・・・・80ｇ冷凍うどん・・・2玉卵・・・・・・・2個みつば・・・・・1/4束七味...

ミラノ風串カツ　DAIGOレシピ材料（2人分）〈1人分 塩分 1.1ｇ カロリー 437kcal〉豚ヒレ肉・・・・200gトマト・・・・・小2個バジル・・・・・1枚オリーブ油・・・大さじ1/2バルサミコ酢・・小さじ1レモン(くし切り)・・2...