長芋

スタミナ定食『オクラととろろのごま酢和え』　男子ごはんレシピ　6/15放送材料（作りやすい分量）(2人分)オクラ　４本長芋　１００ｇ白すりごま　大さじ１／２すし酢　大さじ１塩　適量作り方　オクラはヘタの先とガクを切り落とし、塩を加えた熱湯で...