焼肉のたれで絶品肉じゃが DAIGOレシピ
材料（2人分）
〈1人分 塩分 1.4ｇ カロリー 348kcal〉
豚バラ肉（薄切り）・・120ｇ
じゃがいも・・・２個(250ｇ)
にんじん・・・・1/3本(50ｇ)
玉ねぎ・・・・・1/2個(100ｇ)
焼き肉のたれ・・大さじ4
水・・・・・・・大さじ4
- じゃがいもは皮をむいて一口大に切って水にさらし、にんじんは皮をむいて7mm幅のいちょう切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
- 豚肉は3cm長さに切る。
- 耐熱容器ににんじん、水気をきったじゃがいも、玉ねぎの順に入れ、豚肉を1枚ずつ広げてのせ、焼肉のたれと水を加え、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで12分加熱する。
- 3を取り出し、よく混ぜて器に盛る。
DAIGOも台所（2025/05/23放送）
放送局：ABCテレビ/朝日テレビ系列
